Mentoring & HOLI Bodywork

Beschreibung

Viele Menschen versuchen, loszulassen, indem sie verstehen. Sie analysieren, reflektieren, erkennen Muster – und bleiben trotzdem in alten Wunden und Anziehungen stecken. In meiner Arbeit erfährst du etwas Entscheidendes: Du musst nicht verstehen, um loszulassen. Loslassen ist kein Gedanke. Loslassen ist ein Gefühl. Mit klarer, achtsamer Struktur, psycho-somatischem Mentoring und De-armoring Bodywork begleite ich dich durch intensive emotionale Release-Prozesse – inklusive eines konkreten Integrationsplans, damit das Erlebte nicht verpufft, sondern sich nachhaltig in deinem Leben verankert. Aufbau der Sessions Du kannst zwischen 2, 3 oder 4 Stunden intensiver Begleitung wählen: 3 Stunden • Tiefgehendes Mentoring • Body De-armoring Bodywork zur emotionalen & körperlichen Befreiung 4 Stunden • Mentoring • De-armoring Bodywork • Präzise Analyse deiner Ur-Wunde • Klarer Integrations- & Praxisplan für Zuhause (Somatic Practices, Regulation, Verkörperung) Warum der Körper der Schlüssel ist: Unser Körper ist ein intelligentes, sensibles Gefäß. Er speichert Emotionen, die wir oft jahrelang unterdrücken mussten: Scham, Schuld, Trauer, Wut, Ohnmacht. Diese nicht gefühlten Emotionen blockieren unsere ursprüngliche, unschuldige, freie und empfängliche Ur-Natur – die Quelle von Lebendigkeit, Lust, Bindungsfähigkeit und innerer Sicherheit. Durch Somatic Bodywork dürfen diese Emotionen endlich sicher gefühlt, bewegt und integriert werden – ohne Überforderung, ohne Re-Traumatisierung. Menschliche Themen, die wir gemeinsam erforschen: • Schuld, Schwere & Selbstverurteilung loslassen • Das Gefühl, „gebrochen“ oder kaputt zu sein • Permanentes Gedankenkreisen & Nervensystem-Überlastung (Cortisol / Adrenalin Fatigue) • Anziehung toxischer Partner & deren emotionaler Ursprung • Verlustangst & Bindungsangst • Nachlassendes sexuelles Verlangen in Beziehungen • Sexuelle Blockaden, Entzündungen & Orgasmus-Leere • Chronische Anspannung, Schmerzen oder Taubheit im Körper • Burnout, Nervenschmerzen & innere Unruhe • Apathie (Lustlosigkeit) gepaart mit Überforderung • Heilung nach narzisstischem und/oder sexuellem Missbrauch Wahre Heilung braucht Zeit, Sicherheit und echte Begleitung. Einzelne Sessions können wertvolle Impulse geben – doch nachhaltige Veränderung entsteht nur in einem stabilen, sicheren Rahmen. Nach unserer ersten gemeinsamen Session biete ich dir hierzu gerne meine Empfehlung an.